Virtuální sportovní kluby: Jak využít online komunity pro motivaci k pohybu
[type]
V době digitalizace jsou sociální sítě a online komunity klíčovým prvkem v životě dětí. Místo toho, aby byly vnímány jako překážka pohybu, mohou být využity jako nástroj k motivaci k fyzické aktivitě. Virtuální sportovní kluby kombinují soutěživost a sociální interakci s pohybem, čímž přitahují pozornost dětí a podporují zdravý životní styl.ProblémNedostatek sociální interakce a motivace k pohybu je často způsoben preferencí videoher a online zábavy před tradičními sportovními aktivitami. Tento trend přispívá k sedavému způsobu života a zvyšuje riziko vzniku obezity a dalších zdravotních komplikací.ŘešeníVirtuální sportovní kluby a online komunity nabízejí platformy, kde děti mohou sdílet své výkony, soutěžit a motivovat se navzájem. Aplikace jako Strava, Nike Training Club nebo online výzvy a soutěže kombinují pohyb s prvky hry a sociální interakce. Děti tak mohou soutěžit s kamarády, sledovat své pokroky a získávat odznaky a ocenění.Podloženo studiíStudie publikovaná v International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity ukazuje, že děti zapojené do virtuálních sportovních komunit vykazují vyšší míru fyzické aktivity a větší motivaci k pohybu než děti, které tyto platformy nevyužívají. (International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity)ZávěrVirtuální sportovní kluby a online komunity mohou efektivně motivovat děti k pohybu a zároveň poskytují sociální interakci a soutěživost. Rodiče a pedagogové by měli podporovat děti v zapojení do těchto platforem jako zdravé alternativy k tradičním videohrám.Autor: Mgr. Zdeněk Ledvina, LL.M., MBA (vedoucí oddělení Centra pro esport FTVS UK)Další články autora na téma videoher:Děti a sedavý způsob života: Jak překonat vliv videoher na pohybovou aktivituJak motivovat děti k pohybu: Výzvy a odměny inspirované videohramiRodičovská podpora jako klíč p pohybové aktivitě dětí: Jak na to s pomocí videoherDigitální detox: Jak omezit čas strávený hraním videoher a zvýšit pohybovou aktivitu(sklen, sportovnilisty.cz; zdroj: pohybazdravi.eu)
[imgText]
[datePublish.getDate()] - [datePublish.getHours()]:[datePublish.getMinutes()]
zprávy
Rusko odpálilo monstrózní plazmovou zbraň: Všichni si mysleli, že spadla jaderná bomba
V dubnu letošního roku údajně ruská armáda použila na území Ukrajiny revoluční plazmovou zbraň „Zeus“ a podle dostupných informací byla konkrétní akce provedena v oblasti Pavlogradu.
Před 50 minutami
politika
Rajchl se ostře pustil do Rakušana kvůli zpochybňování banderismu
Advokát a předseda strany PRO Jindřich Rajchl se ostře pustil do šéfa hnutí STAN a ministra vnitra Víta Rakušana kvůli jeho nedávným výrokům, které podle Rajchla relativizují nacismus v podobě zpochybňování banderismu.
Před 51 minutami
politika
Dovolili jsme válce pohltit budoucnost Ukrajiny i nás samotných
Příliš dlouho jsme věřili, že zbraně přinesou mír. Dnes se před našima očima hroutí celá země a s ní i poslední zbytky politické racionality.
Před 2 hodinami
Nepřehlédněte
zprávy
Francouzský prezident po rozhovoru s Putinem okamžitě zavolal Zelenskému
Francouzský prezident Emmanuel Macron během telefonátu s ruským prezidentem Vladimirem Putinem vyzval k co nejrychlejšímu uzavření příměří na Ukrajině .
Před 23 hodinami
zprávy
Juraj Draxler: Schyluje se v Rusku k vážnému vnitřnímu konfliktu?
Od Prigožinova pokusu o převrat je uvnitř Ruska jakoby ticho. Ale jen při pohledu zvenčí.
Před 23 hodinami
Nejčtenější
politika
Žádnou demokracii už tady nemáme, jen mafiánský režim, říká Vidlák
Přinášíme vám další díl pravidelného pondělního cyklu s názvem VIDLÁKŮV OTVÍRÁK. Populární český bloger Daniel Sterzik, který píše pod jménem Vidlák, přináší zamyšlení nad aktuálními problémy naší doby exkluzivně pro server Prvnizpravy.cz.
Před 3 dny
zprávy
Francouzský prezident po rozhovoru s Putinem okamžitě zavolal Zelenskému
Francouzský prezident Emmanuel Macron během telefonátu s ruským prezidentem Vladimirem Putinem vyzval k co nejrychlejšímu uzavření příměří na Ukrajině .
Před 23 hodinami
zprávy
Rusové obsadili lithiové ložisko, co na to Trump se svou smlouvou o nerostech?
Ukrajina ztratila kontrolu nad dvěma ze svých čtyř ložisek lithia, píše francouzský list „Figaro“.
Před 4 dny
