Dětský sport nesmí být pouze honbou za medailemi a výsledky. Prezident Českého svazu cyklistiky David Průša v rozhovoru pro Sportovní listy upozornil, že přehnaná očekávání rodičů mohou negativně ovlivnit psychickou odolnost mladých sportovců a jejich vztah k pohybu. Cyklistický svaz proto připravuje na rok 2027 vzdělávací projekt zaměřený na rodiče a současně modernizuje přípravu trenérů. Cílem je vytvořit prostředí, v němž děti získají nejen sportovní dovednosti, ale také sebevědomí, samostatnost a schopnost překonávat neúspěchy.

„Někteří rodiče vidí ve svých dětech už mistry světa v deseti letech,“ upozorňuje Průša. Podle něj se tím může sportovní příprava změnit z přirozené zábavy na zdroj stresu. Za zásadní proto považuje nejen přístup trenérů, ale také pochopení rodičů, že sportovní vývoj dítěte je dlouhodobý proces.

Rodiče mohou být oporou, ale také zdrojem tlaku

Průša upozorňuje na generační změnu v přístupu dětí ke sportu. Mladí sportovci podle jeho zkušeností stále potřebují pohyb a soutěžení, ale mnohem větší význam pro ně mají zážitky, vztahy v kolektivu a radost z vlastní činnosti. Sportovní svazy proto musí přizpůsobit své programy tak, aby děti nejen získaly, ale dokázaly je také dlouhodobě udržet.

Zvláštní pozornost chce cyklistický svaz věnovat rodičům. Jejich role se totiž s věkem sportovce mění. Zatímco malé dítě potřebuje především povzbuzení a bezpečné prostředí, kadeti a junioři musí postupně získávat větší samostatnost a odpovědnost za vlastní přípravu. Rodičovská podpora by proto neměla přerůstat v neustálou kontrolu výsledků a tlak na vítězství.

Právě na tyto rozdíly se má zaměřit připravovaný vzdělávací projekt pro rodiče mladých cyklistů. Průša chce vysvětlovat, jak správně podporovat děti v jednotlivých věkových kategoriích a jak předejít situacím, kdy ambice dospělých převáží nad potřebami samotného sportovce.

Na podobná rizika upozorňuje také Americká pediatrická akademie. Její odborná zpráva z roku 2024 spojuje nadměrné tréninkové zatížení, tlak na úspěch a předčasnou specializaci s vyšším rizikem přetížení, ztráty motivace a sportovního vyhoření. Dlouhodobá radost z pohybu a přiměřená očekávání patří mezi důležité podmínky zdravého sportovního vývoje.

Psychická odolnost se buduje vítězstvím i porážkou

Vedle fyzické kondice považuje Průša za zásadní také psychickou odolnost. Cyklistika podle něj umožňuje rozvíjet obě oblasti současně. Děti začínají na odrážedlech, pumptrackových drahách nebo při základním výcviku jízdy na kole, kde získávají rovnováhu, koordinaci a schopnost zvládat nové situace. V oddílech se současně učí spolupracovat, respektovat pravidla a vytvářet vztahy mimo prostředí sociálních sítí a digitálních technologií.

Důležitou součástí výchovy je podle Průši také schopnost přijmout sportovní neúspěch. Prohra nemá dítě odradit, ale pomoci mu pochopit, že výsledek lze ovlivnit další přípravou. Stejně důležité je zvládnout vítězství, nepřeceňovat vlastní úspěch a respektovat soupeře.

„Tohle je potřeba pěstovat už od malých let, ale pozor, zábavnou formou,“ zdůrazňuje prezident svazu.

Tento přístup se promítá do projektu Jízda začíná, jehož cílem je přivádět děti k pravidelnému pohybu bez okamžitého tlaku na závodní výsledky. Při prvním ročníku v roce 2025 zaznamenal kampaňový web podle údajů svazu přes 55 tisíc návštěv a na otevřené tréninky dorazily stovky dětí. Projekt pokračuje také v roce 2026 a zapojuje cyklistické oddíly po celé republice.

Význam postupného a individuálního rozvoje zdůrazňuje rovněž Mezinárodní olympijský výbor. Jeho odborné stanovisko z roku 2024 věnované mladým vrcholovým sportovcům doporučuje respektovat rozdíly v tělesném a psychickém dospívání a vytvářet bezpečné prostředí, které podporuje dlouhodobou účast ve sportu.

Trenéři musí zvládnout moderní technologie i práci s dětmi

Změny se netýkají pouze rodičů. Český svaz cyklistiky současně modernizuje vzdělávání trenérů, zejména vyšších kvalifikačních tříd. Podle Průši má svaz relativně dostatek trenérů třetí třídy, náročnější je však příprava odborníků pro vyšší výkonnostní úrovně.

Svaz proto rozšiřuje spolupráci s vysokými školami. Vedle Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze se do vzdělávání trenérů zapojila také Fakulta tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci. Aktualizované osnovy pro trenéry druhé třídy zahrnují sportovní diagnostiku, regeneraci, výživu, plánování tréninku i mentální přípravu.

Podle údajů zveřejněných v květnu 2026 evidoval svaz téměř 500 trenérů. Do vzdělávacího systému nově zařazuje také kurz bezpečného prostředí ve sportu a připravuje kreditní systém průběžného vzdělávání, který má být propojen s obnovováním trenérských průkazů.

Významnou výzvou je podle Průši práce s moderními technologiemi. Cyklisté běžně používají sporttestery, měřiče výkonu a další zařízení poskytující velké množství údajů. Samotný sběr dat však ještě neznamená kvalitnější trénink.

„Dneska sporttester vozí úplně každý, ale málokdo vlastně ví, co mu ty hodinky říkají,“ poznamenává Průša.

Trenéři se proto musí naučit správně vyhodnocovat naměřené hodnoty a využívat je při plánování přípravy. Zejména u mladých sportovců však musí výkonová data vždy posuzovat s ohledem na věk, biologické dospívání a individuální schopnosti.

Průša očekává, že změny ve vzdělávání pomohou během následujících pěti let stabilizovat trenérské zázemí české cyklistiky. Současně však upozorňuje, že žádná moderní technologie nenahradí citlivý přístup k dětem.

Rozhovor tak otevírá otázku, která přesahuje samotnou cyklistiku. Úspěšná práce s mládeží se nemůže hodnotit pouze podle medailí a umístění. Stejně důležité je, kolik dětí u sportu vydrží, naučí se zvládat neúspěchy a odnese si do dalšího života pozitivní vztah k pohybu. Právě v tom vidí Průša jeden ze základů fyzické i psychické odolnosti nastupující generace.

Přečtěte si také:

Průša varuje před úbytkem peněz. Velodrom se řeší 20 let

Zdroje:

• rozhovor Sportovních listů s Davidem Průšou, prezidentem Českého svazu cyklistiky
• Český svaz cyklistiky – Jízda začíná ukazuje, že rodiče hledají pro děti cestu ke sportu⁠
• Český svaz cyklistiky – Novinky ve vzdělávání trenérů⁠
• Český svaz cyklistiky – Školení trenérů⁠
• Americká pediatrická akademie – Přetížení a vyhoření mladých sportovců, Pediatrics 2024⁠
• Mezinárodní olympijský výbor – Odborné stanovisko k rozvoji mladých sportovců, 2024

(sklen)

Článek Průša varuje: Rodiče vidí v dětech mistry světa už v deseti letech se nejdříve objevil na Sportovní magazín.